首页 > 儿科 > 怀孕 > 孕期 > 孕期食谱 > 正文
糖尿病
挂号科室:内分泌科 同类疾病:手足口病糖尿病荨麻疹狂犬病痔疮

怀孕期间不能乱吃水果 这5种水果的食用有讲究!

2019年03月28日      

在孕期是不能乱吃水果的,虽然大量水果中含有怀孕期间身体所需的维生素和营养素,但有一些水果则需要避开。尤其是当胎儿快速生长时,为了避免影响胎儿的发育,因注意各类水果的食用。那么,孕妇在怀孕期间应该注意哪些水果的食用呢?

怀孕期间食用这5种水果需注意!

1、青木瓜

绿色、未成熟的木瓜有前列腺素和催产素酶,可以诱导子宫收缩和痉挛,并可能导致怀孕初期流产。有些菜肴中会加青木瓜,所以在外面吃饭的时候菜的成分和配料要问清楚。而成熟的木瓜可以吃,其中也含有胎儿生长所需的各种维生素。

2、菠萝

菠萝含有菠萝蛋白酶,可以软化子宫颈,导致子宫收缩,甚至出血。孕早期大量食用菠萝对胎儿有害,因而菠萝蛋白酶补充剂量是一个很大的问题,因此女性在孕早期最好是完全避免食用菠萝。

3、香蕉

一般情况下,在怀孕期间食用香蕉是安全的,但患有过敏症的孕妇,以及患有糖尿病或妊娠糖尿病的孕妇,建议不要吃香蕉。香蕉含有几丁质酶,这是一种乳胶状物质,是一种已知的过敏原,所以对几丁质酶过敏的孕妇应远离香蕉。此外,香蕉含有大量的糖,因此也建议糖尿病患者不要食用它们。

4、冰镇西瓜

西瓜深受人们的喜爱,尤其是在夏季,吃一两块冰镇西瓜再合适不过。但如果在怀孕期间,孕妇最好不要吃冰镇西瓜,吃了冰镇的西瓜很可能会导致宫缩问题出现。因此,孕期想要吃西瓜,最好吃新鲜的并且熟透的,但也要注意不能过量。

5、葡萄

怀孕期间食用葡萄好处多多,例如提高孕妇身体免疫力、安胎等好处,葡萄含有的葡萄钙、铁、维生素、氨基酸等也对人体有益。但在怀孕期间需要注意的是,孕妇吃完葡萄要注意不能马上喝水、喝牛奶,同时也要注意食用不能过量,否则容易引起呕吐腹泻等症状,严重时会影响到胎儿。

总而言之,任何食物的进食都需“量力而行”,水果也是如此,合理进食才能够发挥食物原有的价值。另外,不少人喜欢吃食用芦荟,但在孕期就该避免食用芦荟,并且尽量避免接触任何形式的芦荟,包括果汁,凝胶和补品等,因为有引起流产的风险。虽然孕期的禁忌比较多,但是为了宝宝的健康,多注意一些总是值得的!

(责任编辑:冯莉莉 )

相关推荐

文章关键词: 孕期不能吃的水果 孕期的水果 孕期

孕妇不能吃哪些水果:孕期吃水果有讲究

孕期的准妈妈都很喜欢吃水果,不但可以缓解孕期的一些不适症状,同时还具有很高的营养价值,但是准妈妈吃水果也是有讲究的,一切来看看吧!详细>>

孕妇不能吃哪些水果:不能吃荔枝桂圆的原因

很多准妈咪都知道孕期不能吃荔枝和桂圆,那么原因是什么呢?详细>>

孕期可以吃哪些水果?不同孕期可吃的水果不同

水果对我们人体的作用相信很多人都或多或少有过了解,虽然现在市面上有各种各样的水果出售,但是对于孕妈妈们,在水果的食用上一定要有所选择,对……详细>>

孕妇不能吃哪些水果:孕期吃水果的禁忌

很多怀孕期的准妈妈都很喜欢吃水果,可是有担心那些水果会对自己和腹中宝宝健康有影响,孕期吃水果有什么禁忌吗?详细>>

盘点:孕妇不能吃哪些水果

女性孕期多吃水果可以补充多种维生素,但同时也应注意有些水果是不能吃的。详细>>

育儿宝典0岁 1岁宝宝缺钙怎么办 2岁宝宝早餐食谱 2岁宝宝早教 1岁宝宝吃什么奶粉 2岁半宝宝教育 1岁宝宝身高体重 3岁儿童故事 4岁儿童营养餐 6岁儿童作息时间表 一岁半宝宝不爱吃饭 一岁宝宝的教育 一岁半宝宝拉肚子怎么办 一岁半宝宝营养餐 一岁宝宝营养餐 一岁宝宝缺钙怎么办 一岁宝宝拉稀 宝宝一岁吃什么奶粉 三岁宝宝身高 三岁幼儿教育 2岁宝宝吃什么补钙 3岁宝宝不爱吃饭怎么办 3岁小孩发烧怎么办 怎样教育3岁宝宝 3岁孩子的教育 2个月宝宝屁多 2个月婴儿奶量 2个月宝宝吃奶哭 两岁半宝宝教育 两岁宝宝早餐食谱 孕妇3个月注意事项 怀孕1个月 怀孕3个月能打胎吗 怀孕2个月的症状 3个月宝宝拉肚子 4个月宝宝不吃奶粉 4个月宝宝奶粉量 4个月宝宝拉稀 4个月宝宝 4个月宝宝辅食 怀孕4个月能打掉吗 5个月宝宝 怀孕5个月肚子有多大 5个月宝宝拉肚子 怀孕6个月引产 怀孕6个月肚子有多大 5个月宝宝拉稀 5个月的宝宝拉肚子 5个月婴儿拉肚子 3个月宝宝拉稀 怀孕5个月胎动 6个月宝宝 两个月宝宝拉稀怎么办 产后两个月如何减肥 怀孕两个月有啥症状 怀孕三个月 三个月宝宝 怀孕前三个月 孕8个月 女子怀胎8个月偷情致猝死 8个月宝宝拉稀 9个月宝宝辅食 9个月宝宝 7个月宝宝拉肚子怎么办 怀孕7个月能同房吗 7个月宝宝早教 8个月宝宝发育指标 8个月宝宝 怀孕一个月有什么症状 怀孕一个月注意事项 怀孕一个月出血 怀孕两个月胎儿图 怀孕两个月出血 10个月宝宝拉肚子怎么办 10个月宝宝教育 怀孕11个月 6个月宝宝吐奶 怀孕7个月 7个月的宝宝发育标准 9个月宝宝食谱大全 10个月宝宝发育指标 两个月宝宝拉肚子 两个月的宝宝吐奶 四个月宝宝不爱吃奶 引产四个月大的胎儿 四个月宝宝辅食制作 四个月的宝宝吃什么 四个月辅食 四个月婴儿拉肚子 怀孕四个月男胎儿图 怀孕四个月有胎动吗 四个月宝宝拉肚子怎么办 三个月宝宝发育情况 怀孕四个月 三个月的宝宝 怀孕三个月的症状 怀孕第三个月的症状 怀孕前三个月症状 孕妇前三个月要注意什么 三个月婴儿吐奶
  • 孙圣华

  • 王先令

  • 李小英

  • 朱栗文

专家答疑月经正常会得多囊卵巢吗?

南方医科大学珠江医院 专家在线解答网友疑惑

王雪峰 主任医师

擅长:专攻开户送彩金内分泌、不孕不育、月经失调、多囊卵巢综合症....[详情]


博聚网